Wil je gezonder leven maar weet je niet goed waar te beginnen? En ja, gezond zijn en blijven, dat willen we allemaal wel. Maar hoe dan? En wat houdt het allemaal in? Dat is voor iedereen net weer even anders. Ontdek wat belangrijk is voor jou. En hoe je gezond(er) leven inpast in jouw dagelijks leven.

Voel je je onrustig, gestresst of is er chaos in je hoofd? Ervaar je een disbalans tussen werk, gezin en je eigen behoeftes? Wil je iets veranderen in je (werkende) leven? Ervaar hoe wandelcoaching helpt bij het afstand nemen van je dagelijkse sores. En hoe je met nieuwe inzichten en vol energie weer naar huis gaat.

Hou je van buiten zijn in de natuur en heb je behoefte om uit je hoofd en tot jezelf te komen? Loop je aldoor tegen dezelfde dingen aan en wil je uitzoeken hoe dat komt? Gun jezelf even pas op de plaats met deze serie van 5 sessies. Vertraag, ontspan en kijk met een frisse blik naar jezelf en je eigen leven.